私は独身で子供もいない40代です。
一人で暮らしていると、時々何のために生きているのか分からなくなる時があります。
私は特にキャリアがある訳でもなく、仕事はあくまでも収入を得る手段です。特に目標があったり、何かを目指している訳でもない。
そんな日々を過ごしていると、誰にも必要とされず、ただ死に向かって生きている。
そんな風に思う瞬間があります。
自分以外のことを心配する必要がないと言えば、とても自由に生きている印象を受けますが、全ての思考が自分に集中してしまうと、気にしなくていい細かい事で悩んでしまったり、自分に対してプレッシャーをかけ過ぎて、どん底まで落ち込んでしまう。不毛なループに陥ってしまうと、精神的にかなり消耗してしまいます。
そんな時は、何か外側に気持ちを向けると良いと思いますが、いったい何に向けたらいいのか。ペットを飼ったり、植物を育てたり、自分以外の何かを世話したり、気にかけたりすることは、とても効果的だと思います。ですが、私は重度のアレルギー持ちなので、ペットは飼えませんし、植物に関してはとても興味はあるのですが、小学生の頃に朝顔を枯らしたことがトラウマで、なかなか手を出せずにいます。(でもいつかは挑戦したい!)
では、今できることは何か。
その答えがこのブログでした。
まだ始めて日が浅いブログですが、自分の考えをため込まないでアウトプットすることで、もやもやしていた気持ちを少し整理できるようになってきたと思います。
また、新しいことに挑戦したことも自分の中でわずかですが、波が立った気がします。
誰も読まないブログかもしれませんが、大切に育てていきたいなと思います。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。



コメント