昨日が仕事納めだった我が職場ですが、最終日だというのに様々なトラブルに見舞われた最悪な一日でした。更に残業で心身ともにボロボロになって帰宅。仕事納めのご褒美として、食後の楽しみにしていた友達からもらったクッキーも、時間が遅くなったためお預けに。
去年から引き続き仕事が忙しくて、残業の毎日です。数年前までは、ほとんど残業のない職場だったのですが、会社の体制が変化している時期で、ここ最近はどんどん忙しくなってる。
汚い話ですが、トイレも我慢しながらパソコンに向かっている日々です。ずっと座りっぱなしで、いつか体を壊しそう。
仕事の進め方や、会社の方針に納得いかない部分も多々あって、毎日がストレスです。去年から辞めたい気持ちはありましたが、年齢などの問題もあり、二の足を踏んでいました。でも来年は本当に限界を迎えそうで怖い。
一旦落ち込むと、すべて悪い方に考えてしまうタチなので、「人生終わった」ぐらいの気持ちになってしまいます。ストレスのせいか、朝も4時ぐらいに目が覚めてしまって、毎日5時間ぐらいにしか寝れてない。酷い時は、夢の中でも仕事してるし…。
ブログを読み返してみると、結構色んなイベントに行ったり充実した一年だったはずなのに、最悪な仕事納めのせいで、こんなに落ち込むなんて勿体ない。
このネガティブな思考は2025年に置いていきたい。
2025年も残すところ、1.5日ほどですが、自分を労わり、優しく過ごす時間にしたいです。自分の好きなことをして過ごそう。
私の場合、「読書」「音楽鑑賞」「映画鑑賞」に加え、Podcastで誰かのお喋りを聞くことで、結構頭の中がリフレッシュされます。あと、ブログを書くことも、気持ちを吐き出せるので、かなり有効なリフレッシュ方法です。皆さんはどうでしょうか。
今年もブログを読んで下さった皆さん、どうもありがとうございました。
美味しい物をたくさん食べて、楽しく新年を迎えましょう。
来年も良い年でありますように。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
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