連日暑い日が続いていて、体力的にも精神的にも厳しい季節になりました。
今日はせっかくの有休だったのですが、近くのパン屋さんまでお昼ごはんを買いに行くことぐらいしか活動できませんでした。休みの前は「あれをしよう」「あそこに行ってみよう」と色々考えはするのですが、いざその日になってみると、気力がなくなってしまいます。
私の家は電車で数駅行けば都会に出られるので、いくらでも遊びに行けるのですが、都会は観光客も多いし、人だらけでお昼ごはんを食べるのも一苦労なので、よっぽど用事がない限り最近はあまり行かなくなりました。暑さのせいで近所を散歩することも厳しいし、ここ最近家でダラダラすることで休みの日が終わってしまいます。
それなら家で好きなだけNetflixを観ようと思っても、ワタシたくさんあり過ぎると選べないんですよね。あれこれ悩んでいるうちに時間が過ぎてしまって、凄く無駄な時間を過ごしたなと後悔してしまいます。以前は観たいものをすぐに選べたのにどうしてなんだろう。
以前、いいインプットとアウトプットをすることが、私の有意義な時間の使い方だと書いたことがありますが、今はインプットするのが難しい時期なのかもしれません。映画を観たり、本を読んでも、なかなか入り込めないし、観ること、読むことが義務的になってしまって逆に苦痛に感じてしまいます。
映画や本でのインプットが難しいなら、どこかに小旅行でも行きたいところですが、この暑さのせいで外を出歩くことすら厳しいので、夏が終わらない限りできる気がしない。
休日に何もしなかったことに後悔してリフレッシュできないまま、また平日に突入して更に疲れるという悪循環。ここ最近ずっとそんな感じで、何にも夢中になれない。自由な時間が丸一日あるのに、なんで何もできないんだろう。自己嫌悪ぜずに、ハツラツとした気分になりたい。
でもあまり思い詰めるのもよくないので、「まぁそんな時もあるな」ぐらいの気持ちでいられればいいんですけど、ついつい「充実した日々を過ごす私」を求めてしまうんですよね。最近人生に対して焦っている節もあって、自分に厳しくなりがちですが、もっと自分に優しくしてあげることも大事なのかなと思います。
なんだか考えが全くまとまらない文章になってしまいましたが、ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
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